X
تبلیغات
رایتل
ܓܨܓ نیما کلیک ™ ܓܨܓܨ




: بعد از خوردن غذا انجام ندهید



پزشکان‭ ‬توصیه‭ ‬می‮ ‬کنند‭ ‬‮٦‬‭ ‬کار‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬صرف‭ ‬غذا‭ ‬نباید‭ ‬انجام‭ ‬شود‮.‬‭ ‬

  1. ‮‬‭ ‬‮-‬‭ ‬آزمایش ها‭ ‬نشان‭ ‬داده‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬کشیدن‭ ‬یک‭ ‬سیگار‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬غذا‭ ‬برابر‭ ‬با‭ ‬کشیدن‭ ‬‮٠١‬‭ ‬سیگار‭ ‬در‭ ‬مواقع‭ ‬دیگر‭ ‬می‮ ‬باشد‭ ‬و‭ ‬این‭ ‬به‭ ‬معنای‭ ‬افزایش‭ ‬خطر‭ ‬سرطان‭ ‬است‮.‬
  2. ‮‬‭ ‬‮-‬‭ ‬مصرف‭ ‬میوه‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬غذا‭ ‬نفخ‭ ‬ایجاد‭ ‬می‮ ‬کند‮.‬‭ ‬توصیه‭ ‬می‮ ‬شود‭ ‬یک‭ ‬الی‭ ‬‮٢‬‭ ‬ساعت‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬غذا‭ ‬و‭ ‬یا‭ ‬یک‭ ‬ساعت‭ ‬قبل‭ ‬از‭ ‬غذا‭ ‬میوه‭ ‬میل‭ ‬شود‮.‬
  3. ‮‬‭ ‬‮-‬‭ ‬خوردن‭ ‬چای‭ ‬باعث‭ ‬سفت‭ ‬شدن‭ ‬مواد‭ ‬پروتئینی‭ ‬موجود‭ ‬در‭ ‬غذا‭ ‬می‮ ‬شود‭ ‬و‭ ‬در‭ ‬نتیجه‭ ‬هضم‭ ‬غذا‭ ‬را‭ ‬مشکل‭ ‬می‮ ‬کند‮.‬
  4. ‮‬‭ ‬‮-‬‭ ‬حمام‭ ‬گرفتن‭ ‬باعث‭ ‬افزایش‭ ‬جریان‭ ‬خون‭ ‬در‭ ‬دست ها‭ ‬،‭ ‬پاها‭ ‬و‭ ‬بدن‭ ‬و‭ ‬در‭ ‬نتیجه‭ ‬کاهش‭ ‬جریان‭ ‬خون‭ ‬در‭ ‬اطراف‭ ‬معده‭ ‬می‮ ‬شود‮.‬
    ‭ ‬این‭ ‬امر‭ ‬باعث‭ ‬ضعیف‭ ‬شدن‭ ‬سیستم‭ ‬گوارشی‭ ‬به‭ ‬ویژه‭ ‬معده‭ ‬می‮ ‬شود‮.‬
  5. ‮‬‭ ‬‮-‬‭ ‬اکثر‭ ‬مردم‭ ‬بر‭ ‬این‭ ‬باورند‭ ‬که‭ ‬اگر‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬غذا‭ ‬‮٠٠١‬‭ ‬گام‭ ‬برداریم‭ ‬تا‭ ‬‮٩٩‬‭ ‬سالگی‭ ‬عمر‭ ‬خواهیم‭ ‬کرد‭ ‬در‭ ‬حالی‭ ‬که‭ ‬واقعیت‭ ‬این‭ ‬است‭ ‬که‭ ‬راه‭ ‬رفتن‭ ‬مانع‭ ‬جذب‭ ‬شدن‭ ‬مواد‭ ‬مغذی‭ ‬توسط‭ ‬سیستم‭ ‬گوارشی‭ ‬می‮ ‬شود‮.‬
  6. ‮‬‭ ‬‮-‬‭ ‬خوابیدن‭ ‬بلافاصله‭ ‬بعد‭ ‬از‭ ‬غذا‭ ‬از‭ ‬هضم‭ ‬شدن‭ ‬غذا‭ ‬جلوگیری‭ ‬می‮ ‬کند‮.

منبع



نوشته شده توسط نیما در روز شنبه 21 بهمن 1385 ساعت 16:58

پیوند | چاپ | نظرات شوما ! [0]







آخرین مطالب

موضوعات


بایگانی



خانه پیوند



امکانات وبلاگ
عکس های تصادفی

آمار وبلاگ
کل بازدید ها : 166452